Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri come preparare un delizioso petto di pollo marinato in stile messicano, leggero e ricco di proteine!
Temps
35m
Portions
1 portions
Niveau
Facile
360 kcal
Calorie
44 g
Proteine
5 g
Carboidrati
17 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountIn una ciotola, mescola la salsa di soia, l'aceto di mele e il succo di lime.
Aggiungi l'olio d'oliva e l'aglio tritato, mescolando bene.
Incorpora il cumino, la paprika e l'origano, amalgamando tutto fino a ottenere una marinata omogenea.
Immergi il petto di pollo nella marinata e lascialo riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Riscalda una griglia e cuoci il pollo per circa 20 minuti, girandolo a metà cottura per una cottura uniforme.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Marinata Carne Asada est un plat très apprécié de la cuisine Messicana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
La vidéo peut relier la recette à WOW TV, des émissions de cuisine ou des leçons Academy.
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Étudiez la logique de transformation des recettes dans The Tasty 4 Method™ Masterclass.
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
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