Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Prova questo Mojito Proteico, una bevanda rinfrescante e sana, perfetta per uno snack leggero!
Temps
5m
Portions
1 portions
Niveau
Facile
160 kcal
Calorie
10 g
Proteine
8 g
Carboidrati
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S'abonner gratuitement Ho già un accountIn un bicchiere tumbler, inserisci le foglie di menta e l'eritritolo.
Schiaccia delicatamente la menta con il dorso di un cucchiaio per liberare gli oli essenziali.
Aggiungi gli spicchi di lime e mescola energicamente per estrarre il succo.
Versa il rum bianco e aggiungi la polvere proteica al gusto lime, mescolando bene.
Riempi il bicchiere con cubetti di ghiaccio.
Completa con l'acqua frizzante e mescola nuovamente prima di servire.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Mojito Low Carb est un plat très apprécié de la cuisine Cubana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Il suffit d'écraser la menthe et le citron vert, d'ajouter le rhum et les protéines en poudre, puis de compléter avec de l'eau gazeuse !
C'est un cocktail riche en protéines, pauvre en glucides et sans sucres ajoutés.
Oui, vous pouvez remplacer l'érythritol par tout autre édulcorant sans calories de votre choix.
Bien sûr ! Vous pouvez omettre le rhum et préparer une version sans alcool.
Parfait comme en-cas rafraîchissant pendant les chaudes journées d'été ou comme apéritif léger.
WOW TV
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Regarder la vidéo →Tasty Table Academy
Étudiez la logique de transformation des recettes dans The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Ouvrir le cours →Articles et formation
Chaque recette peut être liée à des guides, des lectures en réseau et des parcours Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
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