Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Temps
45m
Portions
4 portions
Niveau
Facile
420 kcal
Calorie
32 g
Proteine
35 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountIn una pentola, scaldate l'olio extravergine di oliva e fate rosolare la cipolla tritata fino a renderla dorata.
Aggiungete i cubetti di petto di pollo e fateli cuocere per circa 5-7 minuti, finché non saranno dorati.
Unite le lenticchie e le carote a rondelle, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
Versate il brodo vegetale caldo e aggiungete il rametto di rosmarino. Portate a ebollizione.
Riducete il fuoco, coprite e lasciate cuocere per 20 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le lenticchie sono tenere. Aggiustate di sale e pepe a piacere.
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Culture culinaire
Saucisse et lentilles Cookeo Protein est un plat très apprécié de la cuisine Internazionale, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Les lentilles sont une excellente source de protéines végétales, de fibres et de nutriments essentiels, contribuant à une alimentation équilibrée.
Oui, vous pouvez utiliser du tofu, du tempeh ou du seitan pour une version végétarienne ou végane.
Oui, elle est équilibrée et fournit des nutriments sans excès de calories, parfaite pour un déjeuner léger.
Vous pouvez conserver les lentilles cuites dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 3 jours.
Absolument ! Vous pouvez ajouter des épinards, des courgettes ou des poivrons pour un apport nutritif supplémentaire.
WOW TV
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Dove mangiarla
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