Tasty Table Diary

Médias, Indonésienne

Sop Buntut (Soupe indonésienne de queue de bœuf) Low Carb

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Sop Buntut (Soupe indonésienne de queue de bœuf) Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.

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Temps

3h 30m

Portions

4 portions

Niveau

Media

Valeurs nutritionnelles en bref

440 kcal

Calorie

40 g

Proteine

8 g

Carboidrati

28 g

Grassi

Ingrédients

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Préparation

1

Inizia tritando finemente le cipolle, l'aglio e lo zenzero. Puoi farlo a mano o utilizzare un tritatutto.

2

In una pentola capiente, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la pasta di cipolla, aglio e zenzero, e fai soffriggere fino a che non diventa fragrante e leggermente dorata.

3

Aggiungi la carne di manzo a cubetti e rosolala su tutti i lati fino a che non si dora.

4

Aggiungi le carote a rondelle, il sedano tagliato a pezzi e i semi di cumino, mescolando bene.

5

Versa il brodo di carne fino a coprire gli ingredienti e porta a ebollizione.

6

Riduci il fuoco e lascia sobbollire coperto per circa 2 ore, finché la carne non risulta tenera.

7

Aggiungi i pomodori a cubetti, la salsa di soia, il rosmarino, sale e pepe. Cuoci per altri 30 minuti.

8

Servi caldo, guarnendo con un rametto di rosmarino fresco se desideri.

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Choisissez la version adaptée à votre table du jour.

Culture culinaire

L'histoire de Sop Buntut (Soupe indonésienne de queue de bœuf) Low Carb

Sop Buntut (Soupe indonésienne de queue de bœuf) Low Carb est un plat très apprécié de la cuisine Indonesiana, avec des racines dans la tradition de Media. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.

Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.

Conseils de cuisine

Conseils pour un résultat parfait

Utilisez les ingrédients les plus frais que vous pouvez trouver pour obtenir le meilleur goût.
Construisez les saveurs lentement et goûtez pendant la cuisson.
Ne précipitez pas la cuisson : l'équilibre est tout.
Laissez reposer Sop Buntut (Soupe indonésienne de queue de bœuf) Low Carb un moment avant de servir.

FAQ

Questions sur cette recette

Réponses utiles avant de choisir votre version.

Quelles sont les calories par portion ?

Chaque portion de cette soupe contient environ 440 calories.

Puis-je remplacer la viande de bœuf ?

Oui, vous pouvez utiliser du poulet ou de la dinde pour une version plus légère.

Cette soupe convient-elle à un régime low carb ?

Oui, elle a une faible teneur en glucides, parfaite pour ceux qui suivent un régime low carb.

Combien de temps faut-il pour la préparer ?

La préparation prend environ 30 minutes, mais la cuisson demande 2 à 3 heures.

Comment puis-je conserver la soupe ?

Vous pouvez la conserver au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours ou la congeler pour une utilisation ultérieure.

Sop Buntut (Soupe indonésienne de queue de bœuf) Low Carb

WOW TV

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La vidéo peut relier la recette à WOW TV, des émissions de cuisine ou des leçons Academy.

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Tasty Table Academy

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Articles et formation

Comprenez la méthode.

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Comment transformer chaque recette en quatre versions

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Comment rendre une recette plus rassasiante

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