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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta delle barrette fit di mela, un delizioso snack ricco di proteine e perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce in modo sano!
समय
40m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
200 kcal
Calorie
18 g
Proteine
20 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e prepara una teglia monoporzione foderata con carta da forno.
In una ciotola, unisci la farina di avena, le proteine in polvere, il sale e il latte di cocco, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Dividi l'impasto in due parti uguali e stendi la prima metà sulla base della teglia.
In un'altra ciotola, mescola le mele grattugiate, lo yogurt greco, l'eritritolo, la cannella e le noci tritate.
Versa il ripieno di mele sulla base di impasto e copri con l'altra metà, sigillando bene i bordi.
Inforna per circa 25 minuti, fino a doratura. Lascia raffreddare per 10 minuti prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Barrette di Mela Danesi Protein, Danese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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