लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri un'alternativa leggera e fresca ai tradizionali bicchierini di prosciutto e melone, con un tocco di proteine.
समय
25m
परोसने के लिए
10 सर्विंग
स्तर
Facile
150 kcal
Calorie
10 g
Proteine
8 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C e rivesti una teglia con carta da forno.
In una ciotola, mescola il Parmigiano Reggiano grattugiato con le erbe aromatiche e distribuisci dei mucchietti sulla teglia, formando dei dischi di circa 5 cm di diametro.
Cuoci in forno per circa 8-10 minuti, finché le cialde non sono dorate e croccanti. Sforna e lascia raffreddare.
Nel frattempo, frulla i cubetti di melone con il succo di limone e una macinata di pepe nero fino ad ottenere un composto cremoso. Se preferisci, puoi anche utilizzare il melone congelato per una consistenza più fresca.
Taglia il prosciutto di tacchino a strisce e mettilo da parte.
Componi i bicchierini: versa un cucchiaio di crema di melone sul fondo di un bicchierino, aggiungi le strisce di prosciutto di tacchino e completa con una cialda di Parmigiano. Servi subito.
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खाद्य संस्कृति
Bicchierini prosciutto e melone Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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