लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Reinterpretazione light dei tradizionali biscoatti portoghesi mantenendo la friabilità delicata e il gusto dolce, con proteine raddoppiate e carboidrati dimezzati grazie a farina di mandorle e dolcificante naturale.
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
240 kcal
Calorie
11 g
Proteine
18 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscaldare il forno a 165°C.
In una ciotola, mescolare farina di mandorle, amido di mais, eritritolo e lievito in polvere.
In un'altra ciotola, montare l'uovo intero con il tuorlo aggiunto, 5g di olio EVO e vaniglia fino a ottenere un composto spumoso.
Unire gli ingredienti secchi al composto umido mescolando delicatamente fino a formare un impasto.
Stendere l'impasto tra due fogli di carta forno a 4mm di spessore e tagliare con stampini in forme tradizionali portoghesi (cuori o rombi).
Cuocere su teglia rivestita per 12-15 minuti fino ai bordi leggermente dorati, raffreddare sulla griglia.
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खाद्य संस्कृति
Biscotto Portoghese Protein, Portoghese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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