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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta della Carlota di Limone Fit, un dolce fresco e leggero, ricco di proteine e con un tocco croccante di noci.
समय
15m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
20 g
Proteine
18 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci lo yogurt greco, il latte di mandorla, il succo di limone e le proteine in polvere, mescolando fino ad ottenere un composto omogeneo.
Prepara un bicchiere o una coppa monoporzione e crea il primo strato con le gallette di riso ridotte in pezzi piccoli.
Versa metà della crema proteica preparata sul primo strato, livellando bene.
Aggiungi uno strato di noci tritate sopra la crema.
Completa con un secondo strato di gallette di riso e ricopri con la restante crema.
Riponi in frigorifero per almeno 2 ore per permettere ai sapori di amalgamarsi.
Servi freddo, decorando con una spruzzata di scorza di limone e qualche noce intera.
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खाद्य संस्कृति
Carlota di Limone, Messicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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