लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un contorno leggero e ricco di proteine, perfetto per le cene invernali.
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
16 g
Proteine
18 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountLavare il cavolo rosso e affettarlo finemente.
In una padella antiaderente, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio.
Aggiungere il cavolo rosso affettato, l'aceto di mele, il sale e il pepe, mescolando bene.
Coprire e cuocere per circa 10-12 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché il cavolo non si ammorbidisce.
A metà cottura, sciogliere le proteine in polvere in un cucchiaio d'acqua fredda e aggiungerle al cavolo, mescolando per amalgamare.
Aggiungere le erbe aromatiche e, se desiderato, dolcificare con eritritolo.
Servire caldo come contorno ricco di sapore e proteine.
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खाद्य संस्कृति
Cavolo Rosso Natalizio Danese Protein, Danese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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