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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i cracker proteici con crema di baccalà e avocado, un snack sano e ricco di sapore!
समय
30m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
22 g
Proteine
8 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C. In una ciotola, unisci la farina di mandorle, le proteine in polvere, l'acqua, l'olio e il sale fino ad ottenere un impasto omogeneo.
Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno, fino a uno spessore di circa 2 mm. Rimuovi il foglio superiore e taglia a quadrati di 5 cm. Bucherella la superficie e cuoci in forno per 12-15 minuti, fino a doratura.
Cuoci il baccalà in acqua bollente per circa 10 minuti, poi scolalo e lascialo raffreddare.
In un frullatore, unisci il baccalà cotto e lo yogurt greco, quindi frulla fino ad ottenere una crema liscia.
Schiaccia l'avocado con una forchetta, aggiungi il pepe nero e il succo di limone.
Servi i cracker con la crema di baccalà e un cucchiaio di crema di avocado, guarnendo con prezzemolo fresco.
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खाद्य संस्कृति
Cracker di mandorle con baccalà mantecato, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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