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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Gallette croccanti e proteiche con pesche fresche e ricotta, il perfetto compromesso tra bontà e leggerezza per una colazione fit che sazia davvero.
समय
45m
परोसने के लिए
6 सर्विंग
स्तर
Media
280 kcal
Calorie
13 g
Proteine
32 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 170°C e rivesti una teglia con carta forno.
In una ciotola unisci fiocchi di avena integrale, farina di mandorle, lievito e un pizzico di sale.
In un'altra ciotola sbatti l'uovo con 10 ml di miele e l'estratto di vaniglia.
Aggiungi il burro ammorbidito all'impasto secco e mescola con le dita fino a ottenere un composto sabbioso.
Versa il composto di uovo e mescola fino a formare un impasto omogeneo e non appiccicaticcio.
Dividi l'impasto in 6 porzioni uguali e stendile tra due fogli di carta forno fino a ottenere dischi di circa 15 cm.
Trasferisci i dischi sulla teglia e foracchia leggermente la superficie con una forchetta per evitare rigonfiamenti.
Affetta le pesche in fettine sottili e disponile a raggiera al centro di ogni disco, lasciando 2 cm di bordo.
Piega delicatamente i bordi dell'impasto verso il centro, creando una cornice naturale intorno alla frutta.
Inforna per 22-25 minuti fino a doratura.
Sforna e lascia raffreddare 5 minuti; servi tiepido con un cucchiaio di ricotta fresca e una spolverata di cannella.
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खाद्य संस्कृति
Gallette alle pesche Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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