लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una granita rinfrescante e proteica alla menta, arricchita con yogurt greco cremoso: il perfetto break fit che sazia senza appesantire.
समय
10m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
185 kcal
Calorie
13 g
Proteine
18 g
Carboidrati
4 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountStrappa le foglie di menta fresca e sciacquale delicatamente sotto acqua fredda; asciugale con carta assorbente.
Versa l'acqua fredda in un mixer, aggiungi le foglie di menta, il miele e il succo di limone.
Frulla a velocità alta per 1 minuto fino a ottenere un composto liscio e profumato; filtra con un colino fine, scartando i residui di menta.
Aggiungi lo yogurt greco al liquido di menta e mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo e cremoso.
Distribuisci il composto in un recipiente poco profondo e inserisci nel congelatore per 30 minuti.
Dopo 30 minuti, estrai dal congelatore e raschìa il fondo e i lati con una forchetta per rompere i cristalli di ghiaccio; rimetti nel congelatore per altri 20 minuti.
Ripeti l'operazione di raschiatura altre 2-3 volte fino a ottenere una consistenza granulosa e cremosa.
Servi subito in coppe fredde decorate con una fogliolina di menta fresca.
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खाद्य संस्कृति
Granita alla menta Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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