लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del Pane Soda Irlandese, perfetto per una colazione sana e gustosa!
समय
45m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
290 kcal
Calorie
10 g
Proteine
40 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola grande, mescola le farine integrali e di avena con il bicarbonato di sodio e il sale.
In un'altra ciotola, unisci lo yogurt greco, il miele e l'acqua tiepida, mescolando bene.
Versa il mix liquido nella ciotola con le farine e amalgama fino a formare un impasto morbido.
Incorpora l'uvetta e i semi di chia, se utilizzati.
Trasferisci l'impasto su un piano infarinato e lavoralo delicatamente per 2-3 minuti.
Forma una pagnotta rotonda e posizionala su una teglia rivestita di carta forno.
Con un coltello affilato, pratica un'incisione a croce sulla superficie del pane.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 30 minuti, finché non risulta dorato.
Lascia raffreddare su una griglia prima di affettare.
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खाद्य संस्कृति
Irish Soda Bread with Raisins Protein, Irlandese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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