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Jan Hagel Cookies Low Fat

ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।

सेव करें
Jan Hagel Cookies Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri la versione leggera e proteica dei Jan Hagel Cookies, perfetti per soddisfare la voglia di dolce senza sensi di colpa!

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समय

40m

परोसने के लिए

24 सर्विंग

स्तर

Facile

सामग्री

100 g di farina integrale
50 g di eritritolo
50 g di burro di mandorle
1 uovo intero
1 cucchiaino di cannella in polvere
30 g di noci tritate
1 cucchiaio di acqua

विधि

1

Preriscalda il forno a 150 gradi Celsius e prepara due teglie rivestite di carta da forno.

2

In una ciotola, mescola burro di mandorle e eritritolo fino a ottenere un composto cremoso.

3

Aggiungi l'uovo e continua a mescolare fino a ottenere una consistenza omogenea.

4

Incorpora la farina integrale e la cannella, mescolando fino a formare un impasto compatto.

5

Stendi 2/3 dell’impasto su una teglia e il restante sull'altra, poi schiaccia leggermente con le dita e crea delle righe con una forchetta.

6

In una ciotola a parte, mescola le noci con un cucchiaio d'acqua e spennella il composto sopra l'impasto.

7

Cuoci in forno per 25 minuti, finché non sarà dorato.

8

Sforna e taglia a quadrati mentre è ancora caldo; lascia raffreddare completamente.

पोषण मूल्य एक नज़र में

120 kcal

Calorie

3.5 g

Proteine

10 g

Carboidrati

7 g

Grassi

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आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।

खाद्य संस्कृति

की कहानी Jan Hagel Cookies Low Fat

Jan Hagel Cookies Low Fat è un piatto molto amato della cucina Olandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Jan Hagel Cookies Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

Posso preparare Jan Hagel Cookies Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Jan Hagel Cookies Low Fat

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हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।

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