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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica dei biscotti olandesi Jan Hagel, perfetti per una dolce pausa!
समय
25m
परोसने के लिए
8 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
7 g
Proteine
9 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unire il burro di mandorle e l'eritritolo, mescolando fino a ottenere un composto cremoso e omogeneo.
Aggiungere il tuorlo d'uovo e continuare a mescolare fino a ottenere una crema densa.
Incorporare la farina di cocco, le proteine in polvere e la cannella, mescolando delicatamente fino a formare un impasto omogeneo.
Versare l'impasto su una teglia rivestita di carta forno e stendere uniformemente con le mani, segnando la superficie con una forchetta.
Spennellare con l'albume sbattuto e cospargere con le noci tritate.
Cuocere in forno preriscaldato a 160°C per 15 minuti, fino a doratura leggera.
Lasciar raffreddare completamente prima di tagliare in quadratini.
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खाद्य संस्कृति
Jan Hagel Light - Biscotto Olandese Proteico, Olandese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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