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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i Kabob Rolls Fit: un pasto ricco di proteine, leggero e gustoso, perfetto per il tuo pranzo!
समय
35m
परोसने के लिए
6 सर्विंग
स्तर
Facile
420 kcal
Calorie
34 g
Proteine
22 g
Carboidrati
18 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci il pollo macinato, la zucchina grattugiata, la cipolla, i pomodorini, il prezzemolo, l'aglio, l'origano, la paprika, il sale e il pepe. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
Distribuisci uniformemente il composto di carne sulle tortillas, lasciando un bordo di circa 1 cm.
Arrotola le tortillas su se stesse per formare dei log stretti e avvolgili nella pellicola trasparente. Metti in frigorifero per almeno 15 minuti.
Preriscalda il forno a 200°C. Fodera una teglia con carta da forno.
Rimuovi la pellicola e taglia ogni log in rondelle spesse circa 2 cm. Infila le rondelle su spiedini di legno.
Adagia gli spiedini sulla teglia e cuoci in forno per circa 10 minuti, girandoli a metà cottura.
Nel frattempo, prepara la salsa mescolando lo yogurt greco, il cetriolo grattugiato, il succo di limone e l'aglio. Aggiusta di sale.
Servi i Kabob Rolls caldi accompagnati dalla salsa di yogurt.
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खाद्य संस्कृति
Kabob Rolls, Greca व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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