Tasty Table Diary

आसान, अमेरिकन

Lemon Pudding

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Lemon Pudding

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri il nostro pudding al limone fit, leggero e ricco di proteine, perfetto per una dolce pausa!

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समय

25m

परोसने के लिए

4 सर्विंग

स्तर

Facile

सामग्री

250 ml di latte di mandorla non zuccherato
2 cucchiai di eritritolo
2 cucchiai di amido di mais (maizena)
1 pizzico di sale
2 tuorli d'uovo
50 ml di succo di limone fresco
scorza di 1 limone

विधि

1

In un pentolino, mescola l'eritritolo, l'amido di mais e il sale. Aggiungi il latte di mandorla e mescola bene.

2

Cuoci a fuoco medio, mescolando continuamente, fino a quando il composto non si addensa e inizia a bollire.

3

In una ciotola separata, sbatti i tuorli d'uovo con un po' della miscela calda per temperarli, quindi versa nuovamente nel pentolino.

4

Continua a cuocere a fuoco basso per 2-3 minuti, mescolando costantemente fino a ottenere una consistenza cremosa.

5

Togli dal fuoco e aggiungi il succo di limone e la scorza. Mescola bene e lascia raffreddare per circa 10 minuti.

6

Versa il pudding in quattro ciotole e copri con pellicola trasparente a contatto con la superficie per evitare che si formi una pellicola.

7

Riponi in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.

पोषण मूल्य एक नज़र में

230 kcal

Calorie

8 g

Proteine

30 g

Carboidrati

7 g

Grassi

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आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।

खाद्य संस्कृति

की कहानी Lemon Pudding

Lemon Pudding è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Lemon Pudding un momento prima di servire.

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

Posso preparare Lemon Pudding in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Lemon Pudding

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