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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro stufato di pollo light, ricco di proteine e verdure fresche, perfetto per un pranzo sano e gustoso!
समय
1h 45m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
22 g
Carboidrati
16 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una casseruola, riscalda l'olio d'oliva e fai rosolare la cipolla fino a che diventa trasparente.
Aggiungi il pollo a cubetti e cuoci fino a doratura.
Unisci le carote, il sedano e i funghi, mescolando bene per 5 minuti.
Versa il brodo di pollo e aggiungi i piselli, il rosmarino, la paprika, sale e pepe.
Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e lascia cuocere a fuoco lento per circa 60 minuti, fino a quando il pollo è tenero.
Se desideri addensare il sugo, mescola la maizena con un po' d'acqua e aggiungila allo stufato, mescolando fino a ottenere una consistenza cremosa.
Servi caldo, guarnendo con un po' di prezzemolo fresco se gradito.
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खाद्य संस्कृति
Stufato di Cervo del Maine, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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