लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Manjar Fit, una delizia cremosa e proteica al cacao, perfetta per uno snack sano e gustoso!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
20 g
Proteine
12 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn un pentolino, versa il latte di mandorla e lo yogurt greco a fuoco medio.
Aggiungi l'eritritolo e l'estratto di vaniglia, mescolando bene fino a quasi ebollizione.
Riduci la fiamma e continua a cuocere per 10-12 minuti, mescolando frequentemente, finché il composto non si addensa e assume un colore dorato.
Togli dal fuoco e incorpora il cacao amaro e le proteine in polvere, mescolando per 2 minuti.
Aggiungi un pizzico di bicarbonato e mescola delicatamente.
Versa il composto in una ciotola e lascia raffreddare in frigorifero per almeno 20 minuti prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Manjar Low Fat, Cilena व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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