लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra granola fit, ricca di proteine e frutta secca, perfetta per uno snack sano e gustoso!
समय
35m
परोसने के लिए
9 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
9 g
Proteine
20 g
Carboidrati
7 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 150°C.
In una ciotola grande, unisci i fiocchi d'avena, i semi di chia, le mandorle, le noci, il cocco e il sale.
In un pentolino, scalda a fuoco medio lo sciroppo d'acero fino a renderlo liquido, poi aggiungi l'estratto di vaniglia e mescola bene.
Versa il composto liquido sugli ingredienti secchi e mescola fino a ottenere una miscela uniforme.
Stendi il composto su una teglia rivestita di carta da forno in modo uniforme.
Cuoci in forno per circa 25 minuti, mescolando a metà cottura, fino a doratura.
Lascia raffreddare completamente, poi aggiungi la frutta secca.
Conserva in un contenitore ermetico per mantenere la croccantezza.
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खाद्य संस्कृति
Maple Granola with Dried Fruit Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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