लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Nachos croccanti al forno con formaggio cheddar fuso e una spolverata di peperoncino: il perfetto snack proteico e leggero, senza friggitrice.
समय
40m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
185 kcal
Calorie
12 g
Proteine
16 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountMescola in una ciotola farina di mais, acqua, sale e pepe fino a ottenere un impasto liscio e omogeneo.
Lascia riposare l'impasto avvolto in pellicola trasparente per 12 minuti.
Dividi l'impasto in 3 parti. Stendi ciascuna parte tra due fogli di carta forno molto sottile (1-2 mm), formando rettangoli di circa 5 cm di larghezza.
Ritira il foglio superiore e taglia l'impasto in triangoli di 4-5 cm di lato con un coltello affilato.
Trasferisci i triangoli di impasto su una teglia rivestita di carta forno, spruzzali leggermente con olio di oliva in spray, condisci con un pizzico di sale e pepe.
Inforna a 190°C per 15-18 minuti, finché i nachos non risultano croccanti e leggermente dorati ai bordi, girandoli a metà cottura.
Estrai dal forno e subito spolverizza uniformemente il cheddar grattugiato e il peperoncino sbriciolato.
Rimetti in forno a 180°C per 4-5 minuti, finché il formaggio non è fuso ma non sciolto completamente.
Estrai e lascia riposare 1 minuto. Decora con peperone fresco e erba cipollina.
Servi ancora caldi.
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खाद्य संस्कृति
Nachos (TM6) Low Fat, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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