लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Palmier Fit, un dolce sano e croccante con cacao e yogurt greco!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
10 g
Proteine
20 g
Carboidrati
6 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C. Fodera una teglia con carta forno.
Stendi la pasta fillo e spennella con l'olio di cocco fuso.
In una ciotola, mescola il cacao amaro e l'eritritolo, quindi distribuisci il mix uniformemente sulla pasta fillo.
Cospargi le mandorle tritate sulla pasta e premi leggermente per farle aderire.
Arrotola la pasta fillo formando un cilindro e piega le estremità verso il centro per ottenere la forma a farfalla.
Metti il palmier in freezer per 10 minuti per solidificare.
Cuoci in forno per 12-15 minuti fino a quando non è dorato e croccante.
Servi tiepido con lo yogurt greco a lato.
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खाद्य संस्कृति
Palmier - Biscotti Francesi, Francese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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