लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Pane Francese Fit, leggero e ricco di proteine, perfetto per uno snack sano e gustoso!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
12 g
Proteine
28 g
Carboidrati
6 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci la farina integrale, lo yogurt greco, il lievito, il sale e i semi di chia.
Aggiungi lentamente l'acqua tiepida e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.
Trasferisci l'impasto su una superficie infarinata e lavoralo per circa 5 minuti fino a renderlo elastico.
Forma un cilindro e posizionalo su una teglia rivestita di carta forno.
Copri l'impasto con un canovaccio umido e lascialo lievitare in un luogo caldo per 20 minuti.
Effettua dei tagli diagonali sulla superficie e spennella con un po' d'acqua.
Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 15 minuti fino a doratura. Lascia raffreddare su una griglia.
वर्शन की तुलना करें
आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Pane Francese, Francese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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