Tasty Table Diary

आसान, ऑस्ट्रेलियाई

Pavlova Neozelandese

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Pavlova Neozelandese

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri la Pavlova Fit: un dolce leggero e proteico, guarnito con yogurt e frutta fresca.

यह वर्शन चुनें

समय

45m

परोसने के लिए

1 सर्विंग

स्तर

Facile

पोषण मूल्य एक नज़र में

210 kcal

Calorie

12 g

Proteine

20 g

Carboidrati

5 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

Preriscalda il forno a 100°C e rivesti una teglia con carta da forno.

2

In una ciotola, monta a neve gli albumi fino a ottenere picchi morbidi.

3

Aggiungi l'eritritolo gradualmente, continuando a montare fino a ottenere picchi fermi.

4

Incorpora delicatamente le proteine in polvere, l'aceto di mele, la maizena, l'estratto di vaniglia e il sale.

5

Versa il composto sulla carta da forno, formando un dischetto di circa 10 cm di diametro con una leggera conca al centro.

6

Inforna per 25 minuti, poi spegni il forno e lascia raffreddare la Pavlova all'interno per 30 minuti con il forno chiuso.

7

Guarnisci con yogurt greco e frutta fresca prima di servire.

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खाद्य संस्कृति

की कहानी Pavlova Neozelandese

Pavlova Neozelandese, Australiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Pavlova Neozelandese को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Pavlova Neozelandese पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Pavlova Neozelandese

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Dove mangiarla

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