लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione light e proteica dello stufato di peperoni, ricca di sapore e salute!
समय
45m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
400 kcal
Calorie
30 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una padella antiaderente, rosola il pollo macinato a fuoco medio fino a doratura. Rimuovilo dalla padella e mettilo da parte.
Nella stessa padella, aggiungi un filo d'olio e gli spicchi d'aglio schiacciati, la cipolla tritata e i peperoni tagliati a cubetti. Cuoci fino a quando le verdure sono tenere.
Rimetti il pollo nella padella con le verdure e aggiungi il brodo vegetale, i pomodori pelati e la salsa di soia. Porta a ebollizione.
Riduci il fuoco e aggiungi il mais, il cumino e la paprika. Mescola bene e cuoci a fuoco lento per 15-20 minuti.
Regola di sale e pepe secondo il tuo gusto e servi caldo.
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खाद्य संस्कृति
Stufato di Peperoni della Pennsylvania, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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Atlante del gusto
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