लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Rielaborazione della pinsa senza glutine in versione monoporzione iperproteica e low-carb, con farina di mandorle e albume d'uovo al posto dei cereali, mantenendo la struttura alveolata e croccante dell'originale.
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
280 kcal
Calorie
30 g
Proteine
14 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountMescolare in una ciotola 40g di farina di mandorle, 15g di psyllium husk e 2g di lievito secco.
Aggiungere 60ml di acqua tiepida e 1 albume d'uovo, impastare fino a ottenere un composto omogeneo e coeso.
Coprire con pellicola e lasciare riposare 30 minuti a temperatura ambiente.
Trasferire l'impasto su carta forno inumidita, stenderlo delicatamente con i polpastrelli formando un rettangolo sottile (15x20cm) con cornicione rialzato.
Cuocere in forno preriscaldato a 220°C per 12-15 minuti fino a doratura, irrorare con 2g di olio extravergine d'oliva prima della cottura.
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खाद्य संस्कृति
Pinsa Low Fat, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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