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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica del tradizionale Pouding Chomeur, preparato con yogurt greco e dolcificato con stevia!
समय
40m
परोसने के लिए
10 सर्विंग
स्तर
Facile
200 kcal
Calorie
7 g
Proteine
30 g
Carboidrati
5 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C e rivesti una teglia da forno con carta da forno.
In una ciotola, mescola lo yogurt greco con la stevia e le uova fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi la farina di avena, il lievito e il sale, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
Versa lentamente il latte di mandorla nel composto, continuando a mescolare fino a ottenere una pastella liscia.
Trasferisci la pastella nella teglia preparata.
In un pentolino, scalda lo sciroppo d'acero fino a farlo diventare liquido, quindi versalo sopra la pastella nella teglia.
Cuoci in forno per circa 25 minuti, o fino a quando la superficie è dorata e uno stecchino inserito nel centro esce pulito.
Lascia raffreddare per 10 minuti prima di servire, eventualmente accompagnato da un po' di yogurt extra.
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खाद्य संस्कृति
Pouding Chomeur Protein, Canadese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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