लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i deliziosi ravioli cinesi fit, ripieni di pollo e verdure fresche, leggeri e ricchi di proteine!
समय
35m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Media
410 kcal
Calorie
32 g
Proteine
18 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una padella antiaderente, scaldare l'olio di sesamo e rosolare il petto di pollo macinato per circa 5 minuti fino a doratura.
Aggiungere la cipolla rossa e la carota grattugiata, cuocendo per altri 3 minuti.
Incorporare il cavolo cinese tritato, la salsa di soia, un pizzico di sale e pepe, mescolando bene e cuocendo per 2 minuti.
Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare il ripieno per qualche minuto.
Prendere le foglie di pasta per ravioli (o cavolo napa) e posizionare un cucchiaio di ripieno al centro di ciascuna foglia.
Piegare a metà e sigillare bene i bordi, premendo con le dita.
Cuocere a vapore per 10-12 minuti in un cestello di bambù o in una vaporiera.
Servire caldi, accompagnati da salsa di soia leggera.
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खाद्य संस्कृति
Ravioli Cinesi al Manzo Protein, Cinese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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