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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri questa salsa di banana e peperoni ricca di proteine, perfetta per uno snack sano e gustoso!
समय
10m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
180 kcal
Calorie
15 g
Proteine
24 g
Carboidrati
5 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountSbucciare la banana e tagliarla a cubetti.
Lavare il peperone, rimuovere i semi e tagliarlo a cubetti.
In una ciotola, unire i cubetti di banana, i peperoni, il coriandolo e il cipollotto.
In un'altra ciotola, mescolare il succo di lime, l'olio di semi di girasole, lo zenzero grattugiato e il jalapeño.
Versare il condimento sulla miscela di frutta e verdura, aggiungere l'eritritolo e mescolare delicatamente.
Incorporare le proteine in polvere, mescolando fino a ottenere una consistenza omogenea.
Lasciare riposare per 5 minuti prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Salsa Banana Piccante Jamaicana Protein, Giamaicana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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