Salsa Banana Piccante Jamaicana Protein

Sbucciare la banana e tagliarla a cubetti di circa 1 cm.

Lavare i peperoni, rimuovere i semi e tagliarli a dadini di dimensioni simili alla banana.

In una ciotola, unire la banana e i peperoni tagliati.

In un'altra ciotola, emulsionare il succo di lime, l'olio extravergine di oliva, lo zenzero grattugiato e il peperoncino jalapeño.

Versare il condimento sulla miscela di frutta e verdura, aggiungere l'eritritolo e mescolare delicatamente.

Incorporare le proteine in polvere, mescolare bene e lasciare riposare per 10 minuti prima di servire.

Sbucciare la banana e tagliarla a cubetti.

Rimuovere i semi dal peperoncino e tritarlo finemente.

In una ciotola, unire i cubetti di banana, il peperoncino, il coriandolo e il cipollotto.

In un'altra ciotola, mescolare il succo di lime, l'olio d'oliva e lo zenzero.

Versare il condimento sulla miscela di frutta e verdura, aggiungere l'eritritolo e mescolare con cura.

Incorporare le proteine in polvere e mescolare fino ad ottenere una consistenza omogenea.

Lasciare riposare per 5 minuti prima di servire.

Sbuccia la banana e tagliala a dadini.

Lava il peperone giallo, rimuovi i semi e taglialo a cubetti piccoli.

In una ciotola, unisci la banana, il peperone, il cilantro tritato e il cipollotto.

In un'altra ciotola, mescola il succo di lime, l'olio di semi di girasole, lo zenzero grattugiato e il jalapeño tritato.

Versa il condimento sulla miscela di frutta e verdure, aggiungi l'eritritolo e mescola delicatamente.

Se desideri, incorpora le proteine in polvere, mescolando bene e lascia riposare per 10 minuti prima di servire.