लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Deliziose tostadas di gamberi, leggere e ricche di proteine, perfette per un pranzo sano!
समय
25m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
400 kcal
Calorie
28 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una pentola, porta a ebollizione dell'acqua con un po' di succo di lime. Aggiungi i gamberi e cuocili per circa 3 minuti, finché diventano opachi. Scolali e raffreddali in un bagno di ghiaccio.
In una ciotola grande, unisci i gamberi cotti, il cetriolo, i pomodorini, i ravanelli, i cipollotti e il peperoncino. Mescola bene.
Aggiungi l'avocado a cubetti e il succo di lime, mescolando delicatamente per non schiacciare l'avocado.
In un'altra ciotola, mescola lo yogurt greco con la scorza di lime, il cumino, sale e pepe.
Riscalda le tortillas in una padella antiaderente per 1-2 minuti per lato, finché non diventano croccanti.
Spalma un velo di salsa di yogurt sulle tortillas, poi distribuisci uniformemente il mix di gamberi.
Guarnisci con coriandolo fresco e servi immediatamente.
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खाद्य संस्कृति
Shrimp Tostadas Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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