लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una zuppa di pesce leggera e ricca di proteine, perfetta per una cena sana e gustosa!
समय
45m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
350 kcal
Calorie
31 g
Proteine
18 g
Carboidrati
12 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountInizia tritando finemente la cipolla e l'aglio. Taglia i peperoni e i pomodori a cubetti.
Scalda l'olio in una pentola capiente a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e falla rosolare fino a renderla traslucida, ci vorranno circa 5 minuti.
Unisci l'aglio e la paprika, mescolando per 2 minuti finché non sprigiona il suo aroma.
Versa il brodo vegetale e porta a ebollizione. Aggiungi i peperoni e il cumino, quindi riduci il fuoco e lascia sobbollire per 15 minuti.
Aggiungi i pomodori, i gamberi e il merluzzo. Riporta a ebollizione e poi abbassa il fuoco, coprendo per altri 5-7 minuti, finché il pesce è cotto.
Infine, incorporare lo yogurt greco mescolando delicatamente. Aggiusta di sale, pepe e aggiungi il succo di limone prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Zuppa di Pesce Piccante, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।
Dove mangiarla
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