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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la torta fit al burro di arachidi, leggera e ricca di proteine, perfetta per una dolce pausa salutare!
समय
25m
परोसने के लिए
1 सर्विंग
स्तर
Facile
220 kcal
Calorie
14 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina di cocco, l'uovo, il burro di arachidi e l'eritritolo fino a ottenere un impasto omogeneo.
Versa l'impasto in una teglia rivestita di carta forno, modellandolo in un cerchio di circa 15 cm.
Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti, poi lascia raffreddare completamente.
Nel frattempo, in una ciotola, unisci lo yogurt greco con il cacao in polvere, mescolando fino a ottenere una crema liscia e cremosa.
Quando la torta è fredda, tagliala in due dischi orizzontali. Spalma metà della crema di yogurt tra i dischi e ricopri la parte superiore con la crema rimanente.
Decora con le scaglie di cioccolato fondente e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.
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खाद्य संस्कृति
Torta al Burro di Arachidi, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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