लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del Pane alle Mele Capovolto in versione leggera e ricca di proteine, perfetta per una colazione sana e gustosa!
समय
50m
परोसने के लिए
2 सर्विंग
स्तर
Media
290 kcal
Calorie
12 g
Proteine
38 g
Carboidrati
9 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, mescola lo yogurt greco, il miele e l'uovo. Aggiungi il lievito e lascia riposare per 5 minuti.
In un'altra ciotola, aggiungi la farina integrale e il sale, poi unisci il composto di yogurt. Mescola fino a ottenere un impasto morbido.
Trasferisci l'impasto su un piano infarinato e impasta per 5 minuti fino a renderlo elastico.
Metti l'impasto in una ciotola leggermente unta e coprilo con un canovaccio. Lascia lievitare in un luogo caldo per circa 30 minuti.
Nel frattempo, mescola le mele affettate con la cannella e un pizzico di sale.
Rivesti una teglia con carta da forno e disponi le mele in uno strato uniforme.
Una volta lievitato, stendi l'impasto sopra le mele, cercando di coprirle completamente.
Lascia lievitare per altri 20 minuti.
Preriscalda il forno a 180°C e inforna per 25-30 minuti finché non dorato.
Lascia raffreddare per 10 minuti, poi capovolgi su un piatto di portata.
वर्शन की तुलना करें
आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Upside-Down Apple Bread Protein, Americana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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Dove mangiarla
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