लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera del pollo caramellato, ricca di proteine e sapore, perfetta per una cena sana e gustosa!
समय
35m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
360 kcal
Calorie
38 g
Proteine
12 g
Carboidrati
14 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountIn una ciotola, unisci la salsa di soia, il miele e il pepe nero. Aggiungi il petto di pollo tagliato a pezzi e lascia marinare per circa 10 minuti.
Scalda una padella antiaderente a fuoco medio-alto e aggiungi un cucchiaio d'olio.
Scola il pollo dalla marinata e rosolalo nella padella per circa 5 minuti, fino a doratura.
Aggiungi l'olio rimanente e l'aglio tritato, cuocendo per un altro minuto.
Versa il brodo di pollo e aggiungi lo zenzero e il peperoncino.
Riduci il fuoco e lascia cuocere per 10 minuti, fino a che il pollo è cotto e la salsa si è leggermente addensata.
Servi caldo, eventualmente guarnendo con cipollotto fresco.
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खाद्य संस्कृति
Vietnamese Caramel Chicken Protein, Vietnamita व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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