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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Wurstel avvolti in una pasta sfoglia proteica e leggera, cotti al forno: uno snack saziante e delizioso che non rinuncia al gusto originale, perfetto per chi sceglie di mangiare consapevolmente senza sacrifici.
समय
35m
परोसने के लिए
24 सर्विंग
स्तर
Media
145 kcal
Calorie
13 g
Proteine
8 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountMescola in una ciotola la farina integrale, la ricotta, l'uovo, il sale, il pepe e il parmigiano reggiano: otterrai un impasto morbido e omogeneo.
Dividi l'impasto in 2 parti uguali e stendi ciascuna su un foglio di carta forno: lo spessore deve essere di circa 0.5 cm.
Posiziona i wurstel in fila lungo il bordo più corto di ogni rettangolo di pasta.
Arrotola delicatamente la sfoglia intorno ai wurstel, creando un cilindro compatto; procedi fino a esaurire tutti gli ingredienti.
Preriscalda il forno a 180°C. Taglia i rotoli in porzioni di 3 cm.
Disponi le porzioni su una placca rivestita di carta forno, distanziate leggermente; spennella con un po' di olio e cospargi di semi di sesamo.
Cuoci per 15 minuti a 180°C finché la superficie non diventa dorata e croccante.
Estrai dal forno e lascia raffreddare per qualche minuto prima di servire tiepidi o a temperatura ambiente.
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खाद्य संस्कृति
Wurstel vestiti Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
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