Tasty Table Diary

आसान, इटालियन

Zabaione (TM6) Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

सेव करें
Zabaione (TM6) Protein

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Lo zabaione fit rivisitato: cremoso, proteico e leggero, con meno zuccheri e arricchito di proteine nobili. Un dolce elegante che non rinuncia al piacere.

यह वर्शन चुनें

समय

15m

परोसने के लिए

4 सर्विंग

स्तर

Facile

पोषण मूल्य एक नज़र में

185 kcal

Calorie

9 g

Proteine

18 g

Carboidrati

7 g

Grassi

सामग्री

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विधि

1

Riempire una pentola media con acqua e portarla a ebollizione a fuoco moderato.

2

In una ciotola resistente al calore, versare i tuorli d'uovo con il sale.

3

Aggiungere lo zucchero di canna e il Marsala, mescolando energicamente con una frusta.

4

Incorporare il vino bianco secco e mescolare bene.

5

Posizionare la ciotola a bagnomaria (senza far toccare il fondo dell'acqua bollente) e montare la miscela con la frusta per 8-10 minuti, finché non raggiunge 80°C e raddoppia di volume.

6

Togliere dal fuoco e continuare a montare per altri 2 minuti.

7

Incorporare delicatamente il proteine in polvere mescolando dal basso verso l'alto per non smontare.

8

Aggiungere il miele se desideri aumentare dolcezza e cremosità.

9

Servire subito in coppette di vetro, a temperatura tiepida, oppure raffreddare in frigorifero per 2 ore per una texture più densa.

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खाद्य संस्कृति

की कहानी Zabaione (TM6) Protein

Zabaione (TM6) Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।

Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

सर्वोत्तम स्वाद के लिए जितनी ताज़ी सामग्री मिल सके, उसका उपयोग करें।
धीरे-धीरे स्वाद बनाएँ और पकाते समय चखते रहें।
पकाने में जल्दबाज़ी न करें — संतुलन ही सब कुछ है।
Zabaione (TM6) Protein को परोसने से पहले थोड़ी देर आराम करने दें।

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

क्या मैं Zabaione (TM6) Protein पहले से तैयार कर सकता/सकती हूँ?

हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।

सबसे हल्की version कौन-सी है?

Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।

Fitness के लिए सबसे अच्छी version कौन-सी है?

Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।

क्या मैं इसे फ़्रीज़ कर सकता/सकती हूँ?

अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।

Zabaione (TM6) Protein

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