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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Uno zuccotto leggero e proteico all'ananas: pan di Spagna senza glutine con ripieno cremoso, albumi montati e panna leggera. Un dolce gelato che soddisfa, senza sensi di colpa.
समय
1h 5m
परोसने के लिए
8 सर्विंग
स्तर
Media
220 kcal
Calorie
18 g
Proteine
22 g
Carboidrati
6 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscaldare il forno a 175°C e foderare una teglia rettangolare (28x24 cm) con carta forno.
Sbattere le uova intere con lo Zero zuccheri liquido per 3-4 minuti fino a spuma.
Aggiungere delicatamente le proteine in polvere, la farina di mandorle, la farina di riso e il lievito, mescolando dal basso verso l'alto.
Versare l'impasto nella teglia e cuocere a 175°C per 22-25 minuti fino a doratura.
Sfornare e lasciar raffreddare completamente su griglia.
Tagliare il pan di Spagna raffreddato in due strati orizzontali di 1 cm; ricavare 24 triangoli da uno strato e 2 rettangoli di base dall'altro.
Spennellare delicatamente i triangoli di pan di Spagna con sciroppo alla menta.
Foderare lo stampo per zuccotto (Ø 20 cm) con carta forno, disporre i triangoli con le punte verso il centro.
Frullare l'ananas sgocciolato fino a ottenere una polpa densa, trasferire in una ciotola.
Aggiungere gli amaretti sbriciolati all'ananas e mescolare.
Montare gli albumi a neve ferma in una ciotola pulita e asciutta (circa 2 minuti).
Incorporare delicatamente gli albumi nella miscela di ananas con movimenti dal basso verso l'alto.
Montare la panna fredda con Zero zuccheri fino a consistenza soda.
Unire la panna montata al composto di ananas e albumi con i medesimi movimenti dal basso verso l'alto.
Versare il ripieno nello stampo rivestito.
Posizionare i rettangoli di pan di Spagna come base, spennellarli con sciroppo rimasto.
Sigillare con pellicola trasparente e riporre in congelatore per almeno 6 ore.
Prima di servire, lasciare a temperatura ambiente per 15-20 minuti.
Sformare delicatamente su un piatto e rimuovere la carta forno.
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खाद्य संस्कृति
Zuccotto all'ananas Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Media की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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