Tasty Table Diary

Mudah, Britania

Buttermilk Scones Low Carb

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Buttermilk Scones Low Carb

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Versi Original

Scopri come preparare dei deliziosi scones proteici allo yogurt, perfetti per la colazione! Leggeri, sani e facili da fare!

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Waktu

35m

Porsi

6 porsi

Tingkat

Facile

Bahan-Bahan

200 g di farina integrale
1 cucchiaino di lievito per dolci
50 g di yogurt greco magro
2 cucchiai di miele
50 ml di latte scremato
50 g di uvetta
Scorza di 1 limone grattugiata
1 cucchiaino di cannella
1 pizzico di sale

Cara membuat

1

In una ciotola, setaccia la farina integrale con il lievito e il sale.

2

Aggiungi lo yogurt greco e il miele, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

3

Incorpora il latte poco per volta, fino a formare un impasto morbido.

4

Aggiungi l'uvetta e la scorza di limone, mescolando delicatamente.

5

Trasferisci l'impasto su un piano infarinato e forma un disco di circa 2 cm di spessore.

6

Con un coltello, taglia il disco in sei spicchi, senza separare i pezzi.

7

Spolvera la superficie con la cannella.

8

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 20 minuti o fino a doratura.

Nilai gizi sekilas

210 kcal

Calorie

11.5 g

Proteine

22 g

Carboidrati

8 g

Grassi

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Pilih versi yang cocok untuk mejamu hari ini.

Budaya makanan

Kisah dari Buttermilk Scones Low Carb

Buttermilk Scones Low Carb è un piatto molto amato della cucina Britannica, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Tips memasak

Tips untuk hasil sempurna

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Buttermilk Scones Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Pertanyaan tentang resep ini

Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.

Posso preparare Buttermilk Scones Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Buttermilk Scones Low Carb

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