La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Waktu
1h 45m
Porsi
4 porsi
Tingkat
Facile
420 kcal
Calorie
40 g
Proteine
20 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountInizia riscaldando l'olio in una grande casseruola a fuoco medio. Aggiungi le cipolle e soffriggile fino a renderle morbide.
Aggiungi le fette di pollo e rosolale per circa 5-7 minuti, fino a doratura.
Inserisci uno strato di cavolo cappuccio sopra il pollo, poi aggiungi un po' di sale e pepe. Ripeti gli strati fino a esaurire gli ingredienti.
Inserisci i pepe nero in grani in un sacchetto di garza e posizionalo al centro della casseruola.
Versa il brodo di pollo nella casseruola e porta a ebollizione.
Riduci il fuoco al minimo, copri con un coperchio e lascia cuocere a fuoco lento per circa 1 ora e mezza, finché il cavolo non è tenero e il pollo è cotto.
Rimuovi il sacchetto di pepe e servi caldo.
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Budaya makanan
Fårikål Protein adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Norvegese, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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