लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
समय
1h 45m
परोसने के लिए
4 सर्विंग
स्तर
Facile
420 kcal
Calorie
40 g
Proteine
20 g
Carboidrati
18 g
Grassi
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मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountInizia riscaldando l'olio in una grande casseruola a fuoco medio. Aggiungi le cipolle e soffriggile fino a renderle morbide.
Aggiungi le fette di pollo e rosolale per circa 5-7 minuti, fino a doratura.
Inserisci uno strato di cavolo cappuccio sopra il pollo, poi aggiungi un po' di sale e pepe. Ripeti gli strati fino a esaurire gli ingredienti.
Inserisci i pepe nero in grani in un sacchetto di garza e posizionalo al centro della casseruola.
Versa il brodo di pollo nella casseruola e porta a ebollizione.
Riduci il fuoco al minimo, copri con un coperchio e lascia cuocere a fuoco lento per circa 1 ora e mezza, finché il cavolo non è tenero e il pollo è cotto.
Rimuovi il sacchetto di pepe e servi caldo.
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खाद्य संस्कृति
Fårikål Protein, Norvegese व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
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Dove mangiarla
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