La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Pad Thai Light con shirataki e tofu: un piatto ricco di sapori, proteine e leggero, perfetto per il tuo pranzo!
Waktu
20m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Facile
400 kcal
Calorie
30 g
Proteine
15 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountCuoci gli shirataki in acqua bollente per 2-3 minuti, scolali e mettili da parte.
In una ciotola, mescola il succo di lime, la salsa di soia, l'eritritolo e il peperoncino.
Scalda l'olio EVO in una padella antiaderente e aggiungi l'aglio tritato, soffriggi per 10 secondi.
Unisci il tofu affumicato tagliato a cubetti e fai rosolare per 2 minuti.
Aggiungi i germogli di soia e la carota grattugiata, cuoci per un altro minuto mescolando.
Aggiungi gli shirataki e la salsa preparata, mescola bene per amalgamare il tutto e cuoci per 1-2 minuti.
Servi caldo, guarnito con il cipollotto affettato.
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Budaya makanan
Pad Thai alle Verdure con Uovo adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Thailandese, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
Tips memasak
FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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