Tasty Table Diary

Media, Korea

Pulled Pork Gochujang

Mulai dari yang original. Lalu pilih versi sempurnamu: Original, Low Carb, Protein, atau Low Fat.

Simpan
Pulled Pork Gochujang

Tasty 4 Recipe Card™

Versi Original

Scopri la ricetta del Pulled Pork Gochujang in versione light, ricca di proteine e sapori intensi!

Pilih versi ini

Waktu

45m

Porsi

1 porsi

Tingkat

Media

Bahan-Bahan

150g di lonza di maiale magra
1 cucchiaio di gochujang
1 cucchiaio di aceto di mele
3 cucchiai di brodo di pollo
1 cucchiaino di eritritolo
1 cucchiaino di salsa di soia a basso contenuto di sodio
1/2 cucchiaino di senape gialla
1/2 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
un pizzico di cannella
1 spicchio di aglio tritato
pepe nero q.b
80g di cavolfiore grattugiato

Cara membuat

1

In una ciotola, mescola il gochujang, l'aceto di mele, il brodo di pollo, l'eritritolo, la salsa di soia, la senape, lo zenzero, la cannella, l'aglio e il pepe.

2

In una padella antiaderente, scalda un filo d'olio EVO e rosola la lonza di maiale per 3-4 minuti per lato fino a doratura.

3

Versare la salsa preparata nella padella, coprire e cuocere a fuoco medio-basso per 20-25 minuti, finché la carne non si sfibra facilmente.

4

Rimuovi la carne dalla padella e lascia ridurre la salsa a fuoco medio per 3-4 minuti.

5

Sfibra la carne con due forchette e mescola con la salsa.

6

Servi la carne su un letto di cavolfiore grattugiato, precedentemente tostato in forno a 200°C per 5 minuti fino a doratura.

Nilai gizi sekilas

420 kcal

Calorie

38 g

Proteine

18 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Bandingkan versi

Versi mana yang harus dipilih?

Pilih versi yang cocok untuk mejamu hari ini.

Budaya makanan

Kisah dari Pulled Pork Gochujang

Pulled Pork Gochujang è un piatto molto amato della cucina Coreana, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Tips memasak

Tips untuk hasil sempurna

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Pulled Pork Gochujang un momento prima di servire.

FAQ

Pertanyaan tentang resep ini

Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.

Posso preparare Pulled Pork Gochujang in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Pulled Pork Gochujang

WOW TV

Tonton kisah resep ini.

Video dapat menghubungkan resep ke WOW TV, acara memasak, atau pelajaran Academy.

Tonton videonya →

Tasty Table Academy

Lihat bagaimana resep ini menjadi empat versi.

Pelajari logika transformasi resep dalam The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Buka kursus →

Artikel dan pelatihan

Pahami metodenya.

Setiap resep dapat terhubung ke panduan, pembaca jaringan, dan jalur Academy.

Tasty Table Diary

Cara mengubah setiap resep menjadi empat versi

Panduan

Buka →

Ricette per Dimagrire

Cara membuat resep lebih mengenyangkan

Network Reader

Buka →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kursus

Buka →