La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Waktu
25m
Porsi
1 porsi
Tingkat
Facile
150 kcal
Calorie
28 g
Proteine
8 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Berlangganan gratis Ho già un accountIn una ciotola mescola il burro d'arachidi naturale (2 cucchiai), il brodo di pollo (50 ml), la salsa di soia (1 cucchiaio), la pasta di curry (1/2 cucchiaio), il succo di limone fresco (1 cucchiaio) e un pizzico di olio d'oliva.
Taglia il petto di pollo (150 g) in cubetti di 2 cm e immergilo nella marinata per 30 minuti in frigorifero.
Infila i cubetti su 2 spiedini di legno precedentemente ammollati e disponili su una griglia foderata di carta forno.
Cuoci in forno a 200°C per 12-15 minuti, girando a metà cottura.
Nel frattempo, riscalda la marinata rimasta in un piccolo tegame aggiungendo un pizzico di cipolla disidratata.
Servi gli spiedini caldi con la salsa, coriandolo fresco tritato e un cucchiaio di arachidi tostate tritate.
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Spiedini di Pollo Satay Light - Ricetta Asiatica adalah hidangan yang sangat dicintai dari masakan Internazionale, dengan akar dalam tradisi Facile. Ia memancarkan kehangatan dan kemurahan hati meja makan rumahan yang sesungguhnya.
Di Tasty Table Diary yang original selalu didahulukan. Versi-versi modern diciptakan untuk menghormati jiwa hidangan sambil menyesuaikannya dengan berbagai kebutuhan.
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FAQ
Jawaban berguna sebelum kamu memilih versimu.
Ya. Sering kali rasanya bahkan lebih nikmat setelah didiamkan, dan sangat mudah dipanaskan kembali.
Versi Low Fat dirancang untuk mengurangi lemak sambil tetap mempertahankan struktur hidangan.
Versi Protein meningkatkan kandungan protein dan rasa kenyang.
Sebagian besar versi dapat dibekukan dengan baik dalam porsi tunggal untuk meal prep.
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