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미디어, 미국

Carolina BBQ Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

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Carolina BBQ Protein

Tasty 4 Recipe Card™

버전 Original

Scopri il pulled pork in versione leggera, con una deliziosa salsa al miele e senape, perfetto per un pranzo sano e gustoso!

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시간

4h 30m

인분

4 인분

난이도

Media

영양 정보 한눈에 보기

420 kcal

Calorie

40 g

Proteine

15 g

Carboidrati

20 g

Grassi

식재료

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조리 방법

1

In una pentola, unire la spalla di maiale, la foglia di alloro, il peperoncino rosso e il brodo vegetale. Portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento coperto per circa 4 ore fino a quando la carne è tenera. Lasciar raffreddare la carne nel brodo.

2

Rimuovere il grasso in eccesso e sfilacciare la carne con una forchetta.

3

In un pentolino, unire l'aceto di mele, il miele, la senape, la salsa Worcestershire e l'aglio. Portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.

4

Aggiungere il maiale sfilacciato alla salsa e mescolare bene. Scaldare ulteriormente senza coperchio per circa 10 minuti.

5

Servire il pulled pork su un letto di insalata mista o in un panino integrale, se desiderato.

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오늘 내 식탁에 어울리는 버전을 선택하세요.

음식 문화

이야기 Carolina BBQ Protein

Carolina BBQ Protein는 Americana 요리에서 널리 사랑받는 음식으로, Media의 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 가정식 밥상의 따뜻함과 넉넉함을 담고 있습니다.

Tasty Table Diary에서는 항상 오리지널이 먼저입니다. 현대적 버전은 요리의 정신을 존중하면서 다양한 필요에 맞게 변형한 것입니다.

요리 팁

완벽한 결과를 위한 팁

최고의 맛을 위해 가능한 한 가장 신선한 재료를 사용하세요.
맛을 천천히 쌓아가며 요리하는 동안 계속 맛보세요.
조리를 서두르지 마세요. 균형이 전부입니다.
Carolina BBQ Protein를 서빙하기 전에 잠시 휴지시키세요.

FAQ

이 레시피에 대한 질문

버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.

Carolina BBQ Protein를 미리 만들어 둘 수 있나요?

네. 숙성 후에 더욱 맛있어지는 경우가 많으며, 다시 데워도 훌륭합니다.

가장 가벼운 버전은 무엇인가요?

Low Fat 버전은 요리의 구조를 유지하면서 지방을 줄이도록 설계되었습니다.

피트니스에 가장 적합한 버전은 무엇인가요?

Protein 버전은 단백질 함량과 포만감을 높입니다.

냉동 보관이 가능한가요?

대부분의 버전은 밀 프렙을 위해 1인분씩 냉동 보관하기에 적합합니다.

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