음식 문화
이야기 Cupcake alla vaniglia Protein
Cupcake alla vaniglia Protein는 Italiana 요리에서 널리 사랑받는 음식으로, Facile의 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 가정식 밥상의 따뜻함과 넉넉함을 담고 있습니다.
Tasty Table Diary에서는 항상 오리지널이 먼저입니다. 현대적 버전은 요리의 정신을 존중하면서 다양한 필요에 맞게 변형한 것입니다.
Academy 세계
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Cupcake soffici e golosi con proteine in polvere: il dolce fit che soddisfa senza sensi di colpa. Perfetti per il post-allenamento o una pausa dolce leggera.
시간
35m
인분
12 인분
난이도
Facile
185 kcal
Calorie
8 g
Proteine
19 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
무료 구독 Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C e foderare uno stampo per 12 muffin con pirottini in carta.
In una ciotola, unire farina integrale, proteine in polvere, lievito e sale, mescolare bene.
In un'altra ciotola, sbattere le uova intere, aggiungere yogurt greco, latte, olio di cocco fuso e vaniglia. Amalgamare fino a ottenere un composto omogeneo.
Incorporare gli ingredienti secchi negli ingredienti umidi, mescolando dolcemente con una spatola fino a combinare (non sovramischiare).
Distribuire il composto nei pirottini, riempiendo fino a ¾ dell'altezza.
Infornare a 180°C per 18-20 minuti, fino a che non risultano dorati e uno stecchino inserito nel centro esce pulito.
Lasciare raffreddare nelle teglie per 5 minuti, poi trasferire su una gratella per raffreddare completamente.
Nel frattempo, preparare il frosting: montare la ricotta magra con il miele e la vaniglia fino a ottenere una crema liscia e cremosa.
Una volta raffreddati, decorare i cupcake con il frosting light usando una spatola o una tasca da pasticceria.
버전 비교
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Cupcake alla vaniglia Protein는 Italiana 요리에서 널리 사랑받는 음식으로, Facile의 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 가정식 밥상의 따뜻함과 넉넉함을 담고 있습니다.
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요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
네. 숙성 후에 더욱 맛있어지는 경우가 많으며, 다시 데워도 훌륭합니다.
Low Fat 버전은 요리의 구조를 유지하면서 지방을 줄이도록 설계되었습니다.
Protein 버전은 단백질 함량과 포만감을 높입니다.
대부분의 버전은 밀 프렙을 위해 1인분씩 냉동 보관하기에 적합합니다.
Dove mangiarla
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