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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro honeycomb fit, dolce e proteico, perfetto per soddisfare la tua voglia di qualcosa di goloso senza sensi di colpa!
시간
20m
인분
1 인분
난이도
Facile
Ungere leggermente uno stampo con l'olio di cocco.
In un pentolino, portare a ebollizione l'eritritolo con lo sciroppo d'oro e l'acqua a fuoco medio.
Far bollire per 8-10 minuti finché non si forma una goccia friabile in acqua fredda.
Togliere dal fuoco e aggiungere rapidamente il bicarbonato di sodio e le proteine in polvere, mescolando energicamente fino a ottenere una schiuma dorata.
Versare subito il composto nello stampo e lasciare raffreddare per 15-20 minuti.
Spezzettare in bocconi e servire.
220 kcal
Calorie
20 g
Proteine
8 g
Carboidrati
5 g
Grassi
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음식 문화
Honeycomb Light Proteico all'Eritritolo è un piatto molto amato della cucina Australiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
