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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione fit della tradizionale paella di gamberi, leggera e ricca di proteine!
시간
25m
인분
1 인분
난이도
Media
In una padella antiaderente, riscalda l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio e aggiungi la cipolla e il peperone, rosolando per 2 minuti.
Incorpora l'aglio e il cavolfiore tritato, continuando a cuocere per ulteriori 3 minuti.
Versa il brodo di pollo, i pomodori pelati e lo zafferano, quindi porta a ebollizione. Copri e cuoci a fuoco basso per circa 8-10 minuti, fino a quando il cavolfiore è tenero.
Nel frattempo, in una padella separata, griglia i gamberi e il chorizo per 4-5 minuti, finché i gamberi non diventano rosati.
Aggiungi i gamberi e il chorizo alla padella con il cavolfiore, mescola bene e completa con il succo di lime, pepe di Cayenna e coriandolo fresco.
Servi la paella calda, decorando con spicchi di lime.
400 kcal
Calorie
35 g
Proteine
25 g
Carboidrati
15 g
Grassi
버전 비교
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음식 문화
Paella di Gamberi e Chorizo Low Carb è un piatto molto amato della cucina Spagnola, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
