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Tasty 4 Recipe Card™
Una torta soffice e profumata alla cannella, rivisitata in versione proteica e leggera: meno zuccheri, più proteine del siero, e sempre senza glutine. Perfetta per chi vuole dolcezza consapevole.
시간
50m
인분
10 인분
난이도
Facile
Preriscalda il forno a 170°C. Prepara uno stampo cilindrico o rotondo (Ø 20 cm) rivestendolo con carta forno.
In una ciotola capiente, mescola farina di mandorle, farina d'avena, polvere proteica, zucchero, cacao, cannella, vaniglia e sale.
In un'altra ciotola, sbatti le uova con la bevanda di soia e l'olio di cocco sciolto fino a ottenere un composto omogeneo.
Unisci gli ingredienti secchi a quelli liquidi mescolando delicatamente con una spatola fino a incorporare il lievito.
Versa l'impasto nello stampo preparato e livella la superficie.
Cuoci per 32-35 minuti: la torta è pronta quando uno stuzzicadenti inserito al centro esce asciutto.
Sforna e lascia raffreddare completamente su una gratella prima di sformare.
Volendo, spolverizza con un pizzico di cannella in polvere prima di servire.
220 kcal
Calorie
8.5 g
Proteine
28 g
Carboidrati
7.5 g
Grassi
버전 비교
오늘 내 식탁에 어울리는 버전을 선택하세요.
음식 문화
Torta soffice alla cannella (senza glutine) Low Fat è un piatto molto amato della cucina Italiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
