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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica dello Yakisoba di Pollo, ricca di verdure e gusto!
시간
25m
인분
2 인분
난이도
Facile
In una padella grande, scalda l'olio di sesamo a fuoco medio.
Aggiungi l'aglio tritato e il peperoncino, se usato, e fai rosolare per 30 secondi.
Aggiungi il petto di pollo tagliato a strisce e cuoci finché non è dorato e ben cotto, circa 5 minuti.
Rimuovi il pollo dalla padella e mettilo da parte.
Nella stessa padella, aggiungi il cavolo cappuccio e le carote, e cuoci per 3-4 minuti, finché il cavolo non si ammorbidisce.
Cuoci gli spaghetti integrali secondo le istruzioni sulla confezione e scolali.
Aggiungi gli spaghetti, il pollo cotto e la salsa di soia nella padella con le verdure.
Mescola tutto insieme e cuoci per un altro minuto per amalgamare i sapori.
Servi caldo e gusta il tuo Yakisoba di Pollo Fit!
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
버전 비교
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음식 문화
Yakisoba Chicken Low-Carb è un piatto molto amato della cucina Giapponese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
요리 팁
FAQ
버전을 선택하기 전 도움이 될 답변들.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
